★★★★★
"I came to Nikita after knee surgery, scared I'd never train properly again. Within 3 months of his rehab programme, I was back in the gym stronger than before. His knowledge of the body is exceptional — zero pain now."
«Я пришла к Никите после операции на колено, боясь, что больше не смогу нормально тренироваться. За 3 месяца реабилитационной программы я вернулась в зал сильнее, чем прежде. Его знание тела исключительное — боли больше нет.»
★★★★★
"As a new mum I was nervous about exercising again. Nikita's post-natal programme was perfect — gentle, safe and genuinely enjoyable! Lost 12 kg, back pain is gone, and I have energy I haven't had in years. Life-changing!"
«Как молодая мама я боялась снова начать заниматься. Послеродовая программа Никиты оказалась идеальной — мягкой, безопасной и приятной! Минус 12 кг, боли в спине нет, и силы, которых не было несколько лет.»
★★★★★
"I was a complete beginner — never set foot in a gym. Nikita made it fun, not scary. He explained everything clearly, gave nutrition advice for free (which I wasn't expecting!), and I've now lost 18 kg. I genuinely look forward to training."
«Я был полным новичком — никогда не ходил в зал. Никита сделал всё весёлым, а не страшным. Объяснял понятно, дал рекомендации по питанию бесплатно (чего я не ожидал!), и теперь я сбросил 18 кг.»
★★★★★
"I came to Nikita after knee surgery, scared I'd never train properly again. Within 3 months of his rehab programme, I was back in the gym stronger than before. His knowledge of the body is exceptional — zero pain now."
«Я пришла к Никите после операции на колено, боясь, что больше не смогу нормально тренироваться. За 3 месяца реабилитационной программы я вернулась в зал сильнее, чем прежде. Его знание тела исключительное — боли больше нет.»
★★★★★
"As a new mum I was nervous about exercising again. Nikita's post-natal programme was perfect — gentle, safe and genuinely enjoyable! Lost 12 kg, back pain is gone, and I have energy I haven't had in years. Life-changing!"
«Как молодая мама я боялась снова начать заниматься. Послеродовая программа Никиты оказалась идеальной — мягкой, безопасной и приятной! Минус 12 кг, боли в спине нет, и силы, которых не было несколько лет.»
★★★★★
"I was a complete beginner — never set foot in a gym. Nikita made it fun, not scary. He explained everything clearly, gave nutrition advice for free (which I wasn't expecting!), and I've now lost 18 kg. I genuinely look forward to training."
«Я был полным новичком — никогда не ходил в зал. Никита сделал всё весёлым, а не страшным. Объяснял понятно, дал рекомендации по питанию бесплатно (чего я не ожидал!), и теперь я сбросил 18 кг.»